Este pack soluciona los almuerzos y cenas de toda la semana con una selección variada de carnes, vegetales, cereales y legumbres. Nuestra nutricionista pensó un menú equilibrado y delicioso para que no tengas que preocuparte por la comida de toda la semana
Pack 14 saludables
Estas viandas tienen un peso aproximado de 400 grs (dependiendo de la guarnición y salsa) y entre 400 y 500 cal. Son una porción adecuada para una persona. Cualquiera puede ser usada como almuerzo o cena.
Se conservan hasta tres días en la heladera y dos meses en el freezer. Lo ideal es que decidas qué platos querés comer en los próximos días y dejes esas viandas en la heladera; el resto lo guardás en el freezer.
¡NO CONGELES VIANDAS QUE CONTENGAN ENSALADA!
Cuando vayas a calentarlas, podés descongelarlas en la heladera y calentarlas directamente en el microondas. Los platos con un acabado crocante es mejor calentarlos en el horno convencional, pasándolo previamente a un recipiente apto.
